20代・30代・40代別|保育士のキャリア設計ガイド【ライフステージに合った働き方とは?】
はじめに|保育士のキャリアも“自分らしく選ぶ時代”へ
保育士として働く中で、年齢とともに変化する悩みや希望。
「今後どう働いていくか」に不安を感じている方も多いのではないでしょうか?
かつては「保育士=長く同じ園で働き続ける」という考え方が一般的でしたが、
今はライフスタイルや価値観に合わせて、キャリアを“自分で設計する”時代です。
本記事では、20代・30代・40代の年代別に、
保育士としてどのようにキャリアを積み重ね、
無理なく・自分らしく働き続けるにはどうすれば良いのかを解説します。
「今後どう働いていくか」に不安を感じている方も多いのではないでしょうか?
かつては「保育士=長く同じ園で働き続ける」という考え方が一般的でしたが、
今はライフスタイルや価値観に合わせて、キャリアを“自分で設計する”時代です。
本記事では、20代・30代・40代の年代別に、
保育士としてどのようにキャリアを積み重ね、
無理なく・自分らしく働き続けるにはどうすれば良いのかを解説します。
20代|経験を積んで「理想の保育像」を描く時期
20代の保育士にとって最も大切なのは、“土台づくり”の時期であるということ。
✅この年代で意識したいこと
・現場経験を幅広く積む(乳児~幼児、フリー保育など)
・保育観を深める(理想の保育スタイルを探す)
・失敗を恐れず、挑戦する姿勢を持つ
20代のうちは「とにかくやってみる」「現場に慣れる」ことが第一。
さまざまな園での経験が、将来のキャリアの選択肢を広げてくれます。
✅キャリアの選択肢
・正社員としてスキルを磨く
・短期間で複数の園を経験したいなら派遣もおすすめ
・資格取得(保育士+幼稚園教諭/発達支援系)も◎
✅この年代で意識したいこと
・現場経験を幅広く積む(乳児~幼児、フリー保育など)
・保育観を深める(理想の保育スタイルを探す)
・失敗を恐れず、挑戦する姿勢を持つ
20代のうちは「とにかくやってみる」「現場に慣れる」ことが第一。
さまざまな園での経験が、将来のキャリアの選択肢を広げてくれます。
✅キャリアの選択肢
・正社員としてスキルを磨く
・短期間で複数の園を経験したいなら派遣もおすすめ
・資格取得(保育士+幼稚園教諭/発達支援系)も◎
30代|ライフステージとキャリアの“両立”がカギ
30代は、結婚・出産・育児などの変化と向き合いながら、
「どう働き続けるか」への判断が求められる時期です。
✅この年代で意識したいこと
・長く働ける環境かどうかを見極める
・家庭と仕事を両立できる働き方の検討
・キャリアダウンではなく“キャリアシフト”の視点を持つ
✅キャリアの選択肢
・小規模園・企業内保育などの“負担が軽い職場”への転職
・派遣保育士として短時間・時給重視で働く
・時短正社員や育児時短制度を活用する
「保育のやりがいは感じたいけど、体力的・時間的に続かない…」という声が増えるのもこの時期。
環境を変えることで、「仕事も家庭も、どちらも大切にできる働き方」が見つかるかもしれません。
「どう働き続けるか」への判断が求められる時期です。
✅この年代で意識したいこと
・長く働ける環境かどうかを見極める
・家庭と仕事を両立できる働き方の検討
・キャリアダウンではなく“キャリアシフト”の視点を持つ
✅キャリアの選択肢
・小規模園・企業内保育などの“負担が軽い職場”への転職
・派遣保育士として短時間・時給重視で働く
・時短正社員や育児時短制度を活用する
「保育のやりがいは感じたいけど、体力的・時間的に続かない…」という声が増えるのもこの時期。
環境を変えることで、「仕事も家庭も、どちらも大切にできる働き方」が見つかるかもしれません。
40代|「長く無理なく働ける環境」づくりが重要
40代になると、保育士としての経験値は高まる一方で、
体力的な負担や、役職によるプレッシャーを感じる方も多いです。
✅この年代で意識したいこと
・無理のない勤務時間・業務量を見直す
・心身の健康を守る職場選び
・後輩の指導・育成など「支える側」へのシフトも意識
✅キャリアの選択肢
・補助業務中心のパートや扶養内勤務
・保育補助/加配保育士として、現場サポートに回る
・企業内保育・病院内保育などで、落ち着いた環境を選ぶ
また、保育士資格を活かして事務職や相談員へ転職する方も増えています。
体力的な負担や、役職によるプレッシャーを感じる方も多いです。
✅この年代で意識したいこと
・無理のない勤務時間・業務量を見直す
・心身の健康を守る職場選び
・後輩の指導・育成など「支える側」へのシフトも意識
✅キャリアの選択肢
・補助業務中心のパートや扶養内勤務
・保育補助/加配保育士として、現場サポートに回る
・企業内保育・病院内保育などで、落ち着いた環境を選ぶ
また、保育士資格を活かして事務職や相談員へ転職する方も増えています。
まとめ|キャリアは“積む”より“築く”もの
保育士のキャリアに「こうあるべき」という正解はありません。
年齢やライフステージに合わせて、“働き方を変えていく柔軟性”が、これからの時代のキャリア設計です。
✨20代 → 経験を積んで「理想の保育」を見つける
✨30代 → 家庭と両立できる「働き方のバランス」を意識する
✨40代 → 無理のない働き方で「長く続けられる環境」を整える
????転職だけが選択肢じゃない。まずは話してみませんか?
いくみんでは、保育士専門のキャリアアドバイザーが、
あなたの年代・状況に合わせた働き方を一緒に考え、ご提案しています。
LINEで気軽に相談できます↓
https://lin.ee/lcafsca
年齢やライフステージに合わせて、“働き方を変えていく柔軟性”が、これからの時代のキャリア設計です。
✨20代 → 経験を積んで「理想の保育」を見つける
✨30代 → 家庭と両立できる「働き方のバランス」を意識する
✨40代 → 無理のない働き方で「長く続けられる環境」を整える
????転職だけが選択肢じゃない。まずは話してみませんか?
いくみんでは、保育士専門のキャリアアドバイザーが、
あなたの年代・状況に合わせた働き方を一緒に考え、ご提案しています。
LINEで気軽に相談できます↓
https://lin.ee/lcafsca